Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы — с 18 по 24 мая 2026 года! Приурочена ко Всемирному дню щитовидной железы (25 мая) 
Щитовидная железа («щитовидка») весит 20–30 г и регулирует обмен веществ, частоту сердечных сокращений 
. Сбои в её работе приводят к:
гиперфункции (рост железы, сердцебиение, истощение → тиреотоксикоз) 
; гипофункции (уменьшение железы, замедление обмена веществ, сонливость → гипотиреоз) 
.
Профилактика — залог здоровья! Что делать:
проходить диспансеризацию ежегодно 
; сбалансированно питаться (400 г овощей/фруктов в день, без быстрых углеводов и алкоголя) 
; спать 7–8 часов 
; управлять стрессом: медитировать, гулять, слушать музыку 
.
Здоровье в ваших руках! Берегите себя! 